...

ANIMAL WELLNESS

Knogle- og ledjustering til heste og hunde

Massage til heste

Helle Tlf. 20 81 70 09

Strækøvelser

Stretching er nemme strækøvelser, som for hesten er blide men alligevel meget effektive.

Det er noget man som hestejer/rytter selv kan lære at gøre og må kun foretages, når hesten er varmet op i muskler og led, dvs. efter endt arbejde.

Stretching er noget man lærer hesten, ligesom når den lærer en ny øvelse. Den må ikke opfatte stretching som ubehageligt, så i starten skal hesten opmuntres til at give efter. Til sidst vil den som regel selv hjælpe til med øvelsen.

Stretching er en forlængelse eller udstrækning af en enkelt muskel eller muskelgruppe. Ved at strække muskel og sene maksimalt gøres disse mere elastiske og er med til at gøre hesten mere smidig, samtidig med at man forebygger skader.